有睡眠問題？用雷達監(jiān)測睡眠質量吧

一說到雷達，人們肯定想到的是追蹤導彈，或是高速行駛的汽車，但現(xiàn)在，它也能用來監(jiān)測睡眠了。

近日，康奈爾大學，華盛頓大學，以及密歇根州立大學的研究人員進行了一項研究，他們使用雷達設備來追蹤人體移動、心跳和呼吸頻率，然后通過藍牙把相關數(shù)據(jù)發(fā)送到配套的手機應用上，以此判斷人們的睡眠質量，也能告知人們何時睡覺效果最好。

研究人員把這項技術成為DoppleSleep，該技術不依靠腦電圖或其他睡眠監(jiān)測記錄傳感器，就能在九成時間里告知用戶是否是醒著，還是睡著了；還可以在八成時間里判斷用戶是否進入了更深的快速眼動睡眠（REM）狀態(tài)，或非快速眼動睡眠。預計在今年九月日本舉辦的普適計算機大會（UbiComp ）上，該研究團隊將會正式發(fā)布一篇關于DoppleSleep技術的論文。

除了幫助健康人了解自己夜間睡眠的質量，睡眠追蹤還可以幫助解決睡眠失調等問題。但如果要準確定位相關信號的話，往往需要在身體某些位置上正確綁定傳感器，如果你在睡眠實驗室里面研究睡眠，那么身上就需要捆上一大堆傳感器和電極貼，來測量腦電波活動。

當然，市面上也有一些消費型睡眠追蹤產品，但是使用起來其實也非常不方便，比如戴著不太準備的腕帶睡眠，或是在床墊下放上傳感器。

Tanzeem Choudhury是康奈爾大學信息科學專業(yè)的一名副教授，同時也是DoppleSleep研究論文的聯(lián)合作者之一。他開發(fā)DoppleSleep技術，就是希望了解如何在不讓設備接觸到人體或床的情況下，評估睡眠質量。就目前DoppleSleep開發(fā)團隊所完成的工作來看，實現(xiàn)上述目標應該不成問題。

我們知道，警察會使用雷達來抓超速駕駛者，DoppleSleep在原理上其實也是如此：它的無線電收發(fā)器可以追蹤電磁波反射到睡眠對象身上之后的頻率變化，之后相關數(shù)據(jù)就會發(fā)送到智能手機App上，并利用算法來估算出心跳和呼吸頻率，檢測睡眠姿勢的變化，以此判斷用戶的睡眠類型。

不僅如此，這套系統(tǒng)還可以追蹤用戶花了多長時間入睡，一共睡了多長時間，睡眠中間醒了多少次。

研究人員對八位實驗者進行了測試，他們把DoppleSleep雷達設備放在一名實驗者旁邊幾英尺的地方，監(jiān)測他們的睡眠狀況。為了能夠與其他睡眠追蹤設備比較監(jiān)測準確度，他們還要求其中部分實驗者穿上生物追蹤襯衫，睡眠追蹤頭帶和腕帶。

Choudhury認為，未來DoppleSleep將會成為一款商業(yè)產品，但首先需要通過實驗室驗證。他們希望把DoppleSleep設備應用在一些治療睡眠疾病的診所里面。

還有一個問題是，DoppleSleep是否能夠同時監(jiān)測多人睡眠狀況？研究人員還沒有使用該系統(tǒng)監(jiān)測兩人、或兩人以上的睡眠狀況，但是Choudhury認為只要他們可以解決干擾問題，DoppleSleep監(jiān)測多人睡眠就沒什么問題。

VIA technologyreview

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