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    35歲大廠人自救:AI裁員潮下,Claude和小龍蝦誰(shuí)能幫我「續(xù)命」?

    本文作者: 徐曉飛   2026-04-03 14:27
    導(dǎo)語(yǔ):林翰、蘇菲、老張、周強(qiáng)……為何會(huì)做出不同選擇?

    35歲大廠人自救:AI裁員潮下,Claude和小龍蝦誰(shuí)能幫我「續(xù)命」?

    眼下,不少大廠人正經(jīng)歷著一種新舊焦慮交織的煎熬。

    “以前總覺(jué)得自己是撐起部門(mén)業(yè)務(wù)的頂梁柱,直到上個(gè)月,我用 AI 工具半天就跑完了以前需要埋頭干一周的分析報(bào)告,才發(fā)現(xiàn)這是降維打擊啊?!苯?,一位臨近 35 歲的華東大廠戰(zhàn)略人對(duì)雷峰網(wǎng)感慨道。

    這兩年,在一波波 AI 創(chuàng)新的沖擊下,北京西二旗、后廠村與深圳深南大道的一棟棟大廠辦公樓里的氛圍已經(jīng)變了:大家心里的“35 歲裁員危機(jī)”還沒(méi)消散,一種新的,更迫在眉睫的焦慮——“AI 替代”又來(lái)了。

    游戲設(shè)計(jì)師、前端程序員、測(cè)試員、客服……一批又一批的崗位遭遇AI引發(fā)的裁員重?fù)簟?/p>

    而今年開(kāi)年以來(lái),各種辦公智能體又將這種“AI 替代”的恐慌范圍進(jìn)一步擴(kuò)大。

    先是開(kāi)源 AI 智能體 OpenClaw(小龍蝦)引爆了全民學(xué)習(xí)熱潮,緊接著巨頭 Anthropic 帶著 Claude Computer Use 技術(shù)襲來(lái),用“視覺(jué)路線”接管電腦桌面,比小龍蝦更激進(jìn)。

    “我現(xiàn)在不止焦慮 AI,”一位資深產(chǎn)品經(jīng)理苦笑著說(shuō),“還焦慮那個(gè)比我更會(huì)用 AI 的年輕人。”

    從比誰(shuí)更能卷,到比誰(shuí)更會(huì)用 Agent,人與人、廠與廠之間的競(jìng)爭(zhēng)焦點(diǎn)已經(jīng)開(kāi)始轉(zhuǎn)移,甚至深圳大廠的一些部門(mén)直接為程序員開(kāi)出每人每月 4000 美元的 AI 工具報(bào)銷額度,用 AI “武裝到牙齒”。

    打不過(guò)就加入,每個(gè)大廠人都在試圖將 AI 工具變成救命稻草。但問(wèn)題來(lái)了:面對(duì)當(dāng)下大火的小龍蝦和 Claude 等 Agent 工具,我們?cè)撨x哪個(gè),怎么用?

    遠(yuǎn)離開(kāi)源:商業(yè)分析師林翰的謹(jǐn)慎與后怕

    林翰大學(xué)畢業(yè)后進(jìn)入華東一家互聯(lián)網(wǎng)大廠,做云業(yè)務(wù)線的商業(yè)分析,至今已有七八年。

    他告訴雷峰網(wǎng),前段時(shí)間,當(dāng)小龍蝦、Claude Agent系列工具刷屏?xí)r,他的第一反應(yīng)不是興奮,而是心驚??粗切追昼娋湍苌蓮?fù)雜報(bào)表的工具,他想到的是:如果 AI 這么快,那還要他這個(gè)“老分析師”干什么?

    上周,他所在條線的銷售主管給他安排了個(gè)任務(wù):分析過(guò)去三年幾款云產(chǎn)品的銷售情況。這意味著林翰要查閱大量的 Excel 表格、文檔和渠道數(shù)據(jù)。放在以前,這項(xiàng)工作夠他帶實(shí)習(xí)生熬一個(gè)禮拜的,但在當(dāng)前的裁員環(huán)境下,他也不敢隨便招實(shí)習(xí)生了。

    于是林翰想到了 Claude Cowork。在他看來(lái),對(duì)于像他這種非IT出身的人來(lái)說(shuō),比起在 GitHub 上“裸奔”的開(kāi)源工具小龍蝦,用 Claude 會(huì)更加安全。

    “在大廠,安全不是加分項(xiàng),而是一條不能踩的紅線。尤其我們做商分的,會(huì)涉及大量業(yè)務(wù)數(shù)據(jù),保密性要求很高?!绷趾惭a(bǔ)充道。

    他告訴雷峰網(wǎng),前段時(shí)間小龍蝦大火,網(wǎng)上甚至出現(xiàn)了上門(mén)安裝的服務(wù),但他沒(méi)敢嘗試。“我一直挺怵這種開(kāi)源工具的,誰(shuí)也說(shuō)不準(zhǔn)安不安全,就算出了問(wèn)題你也找不到人來(lái)負(fù)責(zé)?!焙髞?lái)沒(méi)多久,小龍蝦爆出一堆泄密事件,林翰一邊后怕,一邊慶幸自己當(dāng)初沒(méi)盲目跟風(fēng)。

    林翰很謹(jǐn)慎,在決定使用 Claude前,他專門(mén)向技術(shù)同事打聽(tīng)了一圈,得知 Claude 走的是“容器化沙盒隔離”的路子——當(dāng)你授權(quán)文件夾時(shí),它不是直接在你的系統(tǒng)里“翻箱倒柜”,而是在后臺(tái)拉起一個(gè)虛擬環(huán)境,把風(fēng)險(xiǎn)降到了最低,就算涉及刪除這種大動(dòng)作,也必須經(jīng)過(guò)人的物理彈窗確認(rèn),這種“手剎”握在自己手里的感覺(jué)讓他感到踏實(shí)。

    此外,同樣讓林翰覺(jué)得好用的還有 Claude 的長(zhǎng)程推理能力。

    “它能容納和分析更多的數(shù)據(jù)”,林翰解釋道,比如它能精準(zhǔn)抓到兩年前某份預(yù)算預(yù)測(cè)與后續(xù)實(shí)際投入之間的細(xì)微偏差,并把前后數(shù)據(jù)對(duì)應(yīng)起來(lái)做對(duì)比分析。這種量級(jí)的跨文檔信息關(guān)聯(lián),靠人工逐頁(yè)翻閱核對(duì)幾乎是不可能完成的。

    尤其上周,Claude 推出了 Computer Use 技術(shù),不同于小龍蝦那種在后臺(tái)跑 API,這是一種讓Agent可以“像人一樣看屏幕、點(diǎn)鼠標(biāo)”的視覺(jué)路線。

    所以當(dāng) Claude Cowork 干活時(shí),林翰能看到它的思考路徑和操作軌跡,這種“看得見(jiàn)”的形式給了他不少安全感。

    “我暫時(shí)不會(huì)選小龍蝦,除了怕泄密外,還有一個(gè)原因是:上手門(mén)檻太高了。”林翰坦言。

    “我不是程序員,哪會(huì)寫(xiě)代碼去配置它啊?雖然現(xiàn)在不少大廠出了‘一鍵部署’版,但我還是用不慣,那些安裝守則看得人頭大。我買 AI 是為了找個(gè)幫手減負(fù),而不是請(qǐng)個(gè)‘大爺’回來(lái),還得天天學(xué)代碼去伺候它?!?/p>

    35歲運(yùn)營(yíng)蘇菲:“小龍蝦”相對(duì)更靈活

    蘇菲在一家大廠做跨境運(yùn)營(yíng)。相比起新入職的00后們,于她而言,靠體力硬扛已經(jīng)不再是長(zhǎng)久之計(jì)。

    蘇菲告訴雷峰網(wǎng),運(yùn)營(yíng)工作是典型的“碎片化、多線程”。她既要處理供應(yīng)商消息,又要在后臺(tái)系統(tǒng)改庫(kù)存,還要去跟海外團(tuán)隊(duì)對(duì)齊。“如果不能把那些瑣碎的重復(fù)勞動(dòng)甩給 AI,我遲早會(huì)被這種高強(qiáng)度的工作拖垮?!?/p>

    Claude更新上線了 Computer Use 后,蘇菲第一時(shí)間跑過(guò)去嘗試,但體驗(yàn)后發(fā)現(xiàn),它太依賴屏幕視覺(jué)模擬了,必須全程占用電腦屏幕才能操作,沒(méi)法在后臺(tái)靜默運(yùn)行,當(dāng)蘇菲切換頁(yè)面處理供應(yīng)商消息、對(duì)接海外團(tuán)隊(duì)時(shí),它就會(huì)中斷操作,適配不了運(yùn)營(yíng)這種多線程的工作節(jié)奏。

    相比 Claude,蘇菲表示她更喜歡用 OpenClaw。小龍蝦走的是“API 驅(qū)動(dòng)插件架構(gòu)”。蘇菲請(qǐng)公司的技術(shù)同事幫忙,在云端服務(wù)器上部署了一個(gè) OpenClaw 節(jié)點(diǎn),并利用它支持的 MCP 協(xié)議對(duì)接了公司內(nèi)部的多個(gè)系統(tǒng)。

    蘇菲發(fā)現(xiàn),配置好了的 OpenClaw 就可以在后臺(tái)默默干活了,不需要時(shí)刻盯著屏幕。而且技術(shù)同事還給“小龍蝦”寫(xiě)了一套基于邏輯觸發(fā)的指令:一旦監(jiān)控系統(tǒng)發(fā)現(xiàn)庫(kù)存跌破閾值,它就會(huì)立即去查詢歷史補(bǔ)貨周期,并自動(dòng)起草一份給供應(yīng)商的郵件。

    事實(shí)上,小龍蝦這種“觸角伸向萬(wàn)物”的能力,來(lái)源于它的高度擴(kuò)展性。因?yàn)樗_(kāi)源,所以人們可以給它寫(xiě)需要的“Skill(技能包)”,讓它來(lái)干活。

    不過(guò),小龍蝦也不是沒(méi)有缺點(diǎn)。

    蘇菲聽(tīng)技術(shù)同事說(shuō),OpenClaw 需要用戶自己承擔(dān)全部的操作風(fēng)險(xiǎn)。因?yàn)樗鼡碛休^高的系統(tǒng)權(quán)限,如果你給它的指令不夠準(zhǔn)確,或者它的安全設(shè)置出了差錯(cuò),再或者被植入了有毒的程序,那么這只“小龍蝦”就有可能給你帶來(lái)大麻煩。

    蘇菲也在網(wǎng)上聽(tīng)到過(guò)不少使用小龍蝦的安全事故,這讓她意識(shí)到,想用好小龍蝦,還是有比較高的安全技術(shù)門(mén)檻的。

    而且小龍蝦消耗的 Tokens,如果沒(méi)監(jiān)控和限制的話,可能會(huì)很多,導(dǎo)致成本很高。蘇菲用下來(lái)發(fā)現(xiàn),這款工具有時(shí)候干起活來(lái),每一步操作都要往返好幾次數(shù)據(jù),在后臺(tái)和大模型密集對(duì)話,非常消耗Tokens?!拔椰F(xiàn)在最怕的是它又卡在哪個(gè)點(diǎn)上瘋狂跑任務(wù),等我發(fā)現(xiàn)時(shí),可能幾千塊錢(qián)的余額已經(jīng)被它耗光了?!?/p>

    為什么研發(fā)只認(rèn) Claude,不認(rèn)小龍蝦 ?

    “別跟我提什么‘小龍蝦’,它在真正的研發(fā)戰(zhàn)場(chǎng)上,充其量只能算個(gè)基礎(chǔ)玩具?!崩蠌埧吭谝巫由希钢聊簧巷w速滾動(dòng)的代碼塊說(shuō)道。

    老張快 40 歲了。雖然早就過(guò)了傳說(shuō)中 35 歲的那道坎,但在大廠這臺(tái)巨型機(jī)器里,到了這個(gè)年紀(jì)并不意味著你就穩(wěn)了,反而更像是站在一個(gè)隨時(shí)會(huì)被更高效、更便宜的“后浪”卷走的風(fēng)口浪尖。這種危機(jī)感,讓老張對(duì)生產(chǎn)力工具的選擇極其挑剔。

    “在大廠研發(fā)圈,Claude Code 比小龍蝦明顯好用,這早就不是秘密,而是共識(shí)。”他直言不諱。他從兩年前就開(kāi)始帶隊(duì)用 Claude Code,身邊的同事也大多如此。

    “對(duì)研發(fā)崗來(lái)說(shuō),Claude Code 才是真正的專業(yè)級(jí)武器。小龍蝦的能力太基礎(chǔ)了,它更像是個(gè)搞搞簡(jiǎn)單自動(dòng)化的腳本工具。而研發(fā)需要的是什么?是對(duì)底層架構(gòu)的深度理解,是對(duì)數(shù)萬(wàn)行邏輯的精準(zhǔn)審計(jì)?!崩蠌埥忉尩馈?/p>

    他告訴雷峰網(wǎng),自從組里全員接入 Claude Code 之后,核心開(kāi)發(fā)的產(chǎn)出效率直接翻了 3 到 4 倍。 “這意味著以前要寫(xiě)一個(gè)禮拜的復(fù)雜模塊,現(xiàn)在兩天就能交付,而且 Bug 率極低。”

    “這種量級(jí)的產(chǎn)出提升,是小龍蝦那種基礎(chǔ)的 API 編排根本給不了的。在處理高密級(jí)的算法和核心邏輯重構(gòu)時(shí),小龍蝦在 Claude 面前,顯得單薄、業(yè)余?!?/p>

    當(dāng)然,Claude 也有它的“短板”——貴,Token 消耗起來(lái)簡(jiǎn)直像在燒錢(qián)。

    但老張是在深圳頂級(jí)互聯(lián)網(wǎng)大廠上班,所在的業(yè)務(wù)線也非常賺錢(qián),所以對(duì)老張他們來(lái)說(shuō),錢(qián)從來(lái)不是問(wèn)題。“部門(mén)每個(gè)月給每位程序員提供 4000 美元的額度,專門(mén)用來(lái)報(bào)銷AI工具開(kāi)支,而且用什么工具完全不設(shè)限?!?/p>

    在不差錢(qián)的前提下,老張和同事們的選擇表現(xiàn)出了驚人的一致性——幾乎清一色倒向了 Claude。

    “作為 leader,我這個(gè)歲數(shù)不關(guān)心哪款工具更便宜,我只關(guān)心誰(shuí)能讓我更高效,讓我?guī)У膱F(tuán)隊(duì)在裁員潮里一直是公司的‘硬資產(chǎn)’?!崩蠌垙?qiáng)調(diào)道。

    “在我眼里,Claude 就像是一位經(jīng)驗(yàn)老到的程序員,他能理解復(fù)雜的上下文,寫(xiě)出專業(yè)的代碼。而小龍蝦,更適合去干那些跑腿、打雜的瑣事。在寫(xiě)代碼搞研發(fā)上,我們只認(rèn) Claude。

    在老舊的數(shù)字化“煙囪”里,傳統(tǒng)大廠老兵如何靠 AI 續(xù)命?

    “現(xiàn)在的 AI 不再只是‘腦子’,它已經(jīng)開(kāi)始長(zhǎng)出‘手’來(lái)了?!敝軓?qiáng)告訴雷峰網(wǎng),最近他心里經(jīng)常會(huì)冒出這個(gè)念頭。

    周強(qiáng)在一家老牌傳統(tǒng)大廠里干了有二十多年了,最近轉(zhuǎn)崗了,開(kāi)始在原有業(yè)務(wù)基礎(chǔ)上孵化一個(gè)新零售項(xiàng)目。

    他發(fā)現(xiàn),公司目前的數(shù)字化系統(tǒng)既像一個(gè)個(gè)獨(dú)立煙囪,又像一道道錯(cuò)綜復(fù)雜的迷宮,他需要像個(gè)修補(bǔ)匠一樣,在那些十幾年前的碎片化系統(tǒng)里給新業(yè)務(wù)找路。這種危機(jī)感,逼著他必須比年輕人更懂得怎么壓榨工具的價(jià)值。

    周強(qiáng)坦言,他的痛苦在于,這個(gè)項(xiàng)目需要頻繁對(duì)接公司那些 UI 復(fù)雜、全是 Flash 插件、且缺少 API 接口的庫(kù)存管理后臺(tái)。

    “以前我用小龍蝦時(shí),最怕遇到這種‘老古董’,小龍蝦像個(gè)特種兵,在 API 的高速公路上跑得飛快,但遇到這種沒(méi)有路(API)的泥濘荒原,它就徹底抓瞎了。為了讓它能操作老系統(tǒng),我曾逼著技術(shù)團(tuán)隊(duì)寫(xiě)了半個(gè)月的 Selenium 腳本,結(jié)果系統(tǒng)前端稍微一改版,腳本全報(bào)廢?!?/p>

    但最近,周強(qiáng)發(fā)現(xiàn)規(guī)則變了。Claude 推出了“Computer Use”的重大更新。

    現(xiàn)在的 Claude  Cowork在周強(qiáng)眼里就像個(gè)長(zhǎng)了眼睛的真人。他給Cowork下指令:“去老系統(tǒng)里把上周所有上海倉(cāng)的臨期食品清單截圖,填進(jìn)這個(gè)最新的協(xié)作表格里?!?/p>

    他發(fā)現(xiàn),Cowork并沒(méi)有去撞 API 的那面墻,而是直接“看”到了屏幕。它像人一樣挪動(dòng)鼠標(biāo),點(diǎn)開(kāi)模糊的圖標(biāo),輸入賬號(hào)密碼,在復(fù)雜的菜單欄里翻找,甚至能識(shí)別出那些連程序員都懶得標(biāo)注的像素按鈕。

    這就是視覺(jué)驅(qū)動(dòng)的便捷之處。它走的是像素級(jí)識(shí)別路線,不需要廠商開(kāi)后門(mén),只要人眼能看見(jiàn)的界面,它就能接管。這解決了周強(qiáng)所在的這種老廠最隱秘的痛點(diǎn):那些無(wú)法被自動(dòng)化的“遺產(chǎn)系統(tǒng)”。

    不過(guò),這種“接管模式”也有軟肋。因?yàn)樗鼒?zhí)行時(shí)會(huì)“獨(dú)占”電腦屏幕。而且,視覺(jué)方式極其消耗 Token,還要把圖片上傳到云端,每一次傳輸都是白花花的銀子。

    周強(qiáng)現(xiàn)在不糾結(jié)誰(shuí)的技術(shù)更高端,而更在乎誰(shuí)能幫他解決實(shí)際的爛攤子?!澳壳绊?xiàng)目經(jīng)費(fèi)還算充足,我的策略很務(wù)實(shí):視覺(jué)重活找 Claude,邏輯瑣事找小龍蝦?!?/p>

    所以他掛了一臺(tái)服務(wù)器跑著小龍蝦,對(duì)接那些有標(biāo)準(zhǔn) API 的文檔和數(shù)據(jù)庫(kù),省錢(qián)、安靜,而面對(duì)那些只有圖形界面的老舊系統(tǒng)時(shí),他會(huì)請(qǐng)出 Claude。

    對(duì)周強(qiáng)來(lái)說(shuō),能不能把項(xiàng)目干成、把結(jié)果拿走,才是唯一的硬道理。

    結(jié)語(yǔ)

    在雷峰網(wǎng)看來(lái),林翰的謹(jǐn)慎、蘇菲的變通、老張的堅(jiān)定,周強(qiáng)的務(wù)實(shí)……這些人在不同工具間反復(fù)權(quán)衡、尋找最優(yōu)解的探索,折射出的正是AI洪流中大廠人共同的求生底色。

    這不只是AI工具之爭(zhēng),更是一場(chǎng)關(guān)乎生存的博弈。對(duì)于這些中年大廠人來(lái)說(shuō),AI 既是懸在頭頂?shù)倪_(dá)摩克利斯之劍,也是手中最后的救命稻草。

    這也正是小龍蝦、Claude Agent等工具火爆背后的情緒助推。使用 AI 工具,不再是單純的“學(xué)個(gè)軟件”,而是一種迫切的生存需要。“不用就會(huì)掉隊(duì)。”在調(diào)研的過(guò)程中,這是被訪者們不約而同提到的一句話。

    不過(guò),當(dāng)大廠人以前所未有的熱情將這些 Agent 工具轉(zhuǎn)化為“外掛”瘋狂奔跑時(shí),我們終究還要面對(duì)那個(gè)幽靈般的問(wèn)題:這柄不斷進(jìn)化的AI利刃,究竟是支撐人的終極浮木,還是替代人的加速器?

    對(duì)AI工具、大廠AI實(shí)踐的更多不同看法與思考,歡迎添加作者微信 xf123a 交流、探討。

    注:林翰、蘇菲、老張、周強(qiáng)均為化名。雷峰網(wǎng)(公眾號(hào):雷峰網(wǎng))雷峰網(wǎng)

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